¿Por qué Meditopia Premium?

  • star icon

    Tendrás acceso ilimitado a más de 1000 tipos de contenido

  • moon icon

    Dormirás bien por las noches con nuestras historias para dormir

  • bulb icon

    Escucharás una nueva meditación personalizada cada día

  • musicnote icon

    Te relajarás con nuevo contenido musical y nuevos programas de meditación todos los meses

  • download icon

    Podrás descargar el contenido para usarlo fuera de línea

Aquí Encontrarás Algunos Ejemplos de Meditación

Carousel loading...

Preguntas Más Frecuentes

Meditopia es la app de bienestar mental más usada en países no anglófonos. Creamos contenido en 11 idiomas para más de 20 millones de miembros en más de 75 países. En la app de Meditopia encontrarás sesiones de relajación y conciencia plena que abordan una gran variedad de temas como el estrés, la ansiedad, el sueño y muchos más.

En el 2017, nosotros, los tres fundadores de Meditopia, sentíamos una gran preocupación por la crisis de salud mental que se extendía por el planeta. Nuestra meta era desarrollar y compartir la experiencia de bienestar mental más completa y personalizada que pudiera existir, y así es como inició esta historia.

Antes de Meditopia teníamos una app que se enfocaba en la salud física de las personas mayores. Esa app incluía varios ejercicios físicos para la población mayor al igual que meditaciones guiadas para contribuir a su salud mental. Gracias a ese enfoque inicial tuvimos el placer de ver el verdadero impacto de la conciencia plena en nuestras propias vidas también. Ese fue un momento de revelación para nosotros porque comprendimos las diferentes maneras en que podíamos ayudar a las personas a cultivar más paz en sus vidas ajetreadas. Fue a partir de esa experiencia que decidimos crear un producto local basado en la conciencia plena para ayudar a las personas a atravesar sus desafíos de salud mental y encontrar un lugar de tranquilidad.

En la actualidad, tenemos un impacto positivo en las vidas de las personas en más de 200 países. Sin importar la raza, edad, grupo étnico o género, Meditopia puede ser el espacio personal de conciencia plena y relajación de cualquier persona que lo desee. La app puede descargarse gratuitamente y también ofrece cierto contenido de manera gratis. Si te gustaría experimentar los beneficios de la conciencia plena en cada aspecto de tu vida, puedes acceder a todo nuestro contenido con Meditopia Premium.

Sabemos que la mente es la plataforma más grande y más importante del futuro y por eso hemos construido nuestra identidad orientada a ser una plataforma de bienestar mental.

Si estás leyendo esto, quizás sea momento de intentarlo. Puedes explorar lo que te causa alegría, tus metas en la vida y distintas maneras de lidiar con emociones desafiantes. Si estás listo(a), ¡empecemos!

Cuando practicas la meditación no solamente comprendes mejor tus sentimientos y pensamientos, también puedes explorar tu propia identidad y lo que sucede dentro de ti. De esta manera te conocerás mejor y vivirás una vida más consciente.

Una vez que seas más consciente de ti y tu medio ambiente, descubrirás fuentes de apoyo, dormirás mejor, disfrutarás la vida más, manejarás las situaciones desafiantes con tranquilidad y encontrarás equilibrio en tus relaciones. Si quieres saber más, puedes leer nuestros artículos en el blog de Meditopia: https://blog.meditopia.com/es/

¡Es genial que hayas decidido incorporar la meditación en tu vida! Sabemos que podrías tener algunas preguntas antes de empezar a meditar. Teniendo esto en mente hemos preparado un programa en el que respondemos a las preguntas más importantes sobre la meditación, se llama “Antes de empezar” y contiene respuestas cortas y simples para ti.

Después de haber escuchado esta explicación útil, puedes pasar a “Primeros pasos” y después a las series de meditación “Base I” y “Base II”. En estas series aprenderás lo esencial de las prácticas de conciencia plena, conciencia corporal y técnicas de respiración.

Para explorar los temas que te interesan con respecto a la meditación, puedes visitar nuestro blog: https://blog.meditopia.com/es/

¡Meditopia está disponible fuera de línea para que puedas practicar la atención plena en cualquier momento y en cualquier lugar! El modo fuera de línea sólo está disponible para las Membresías Premium. Con esta función puedes descargar la serie de tu preferencia y escucharla incluso cuando estés fuera de línea. Si quieres descargar todas las meditaciones de una serie, puedes pulsar el botón de descargar en la esquina superior derecha de la página. Si quieres descargar una meditación específica, pulsa el botón de descargar que se encuentra en la esquina inferior de la página de meditación. Los programas que han sido descargados serán guardados en “Favoritos” y puedes acceder a ellos a través del corazón que se encuentra en la esquina superior derecha en la página principal. Cuando pulses “Ir fuera de línea”, las meditaciones que has descargado aparecerán y podrás escucharlas cuando y donde quieras.

Nuestro equipo de atención al cliente responde a tus correos electrónicos y comentarios dentro de las 24 horas. Nuestro equipo trabaja 7 días a la semana y nuestros representantes estarán muy felices de ayudarte tan pronto sea posible. Puedes contactarnos a través de correo electrónico a hello@meditopia.com

Oferta exclusiva para miembros nuevos y que vuelven. No está disponible para usuarios que ya tienen una cuenta Premium.